男性不育症的保健

    由于男性朋友工作繁忙，压力的加大，还有不良习惯等等，使得抵抗力下降，这就让许多疾病有机可乘，男性不育就是男性的常见疾病，因此，只有做好男性不育症的保健，才能预防男性不育症的发生，那么男性不育症的保健有哪些呢？
    虽然男性不育原因复杂，但只要做好保健工作，还是可以预防的，其预防措施有：
    1、按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
    2、注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
    3、在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，否则容易发生阳痿、早泄后或射精异常等性功能障碍。
    4、洗澡时水温不要太热，因为阴囊的温度大约比正常体温低1度，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。
    5、房事不要过频，洁身自好，避免不洁性交。
    6、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
    以上就是关于男性不育症的保健的相关介绍，只要大家平时做好这些保健工作，养成良好的习惯，是完全可以避免男性不育的发生的。