怀孕初期症状与日常保健

    怀孕初期症状有哪些?关于怀孕初期症状想必大多人通过各种渠道有所了解，但是所有症状都了解吗?

    怀孕初期的症状有：恶心呕吐、疲劳乏力、尿频、乳房发胀、偏食、嗜睡等。

    一般月经每月一次的育龄妇女，停经约40天可出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等症状，称为早孕反应。轻者仅感到不适，影响进食，严重者，可以滴水不进，出现黄疸，肝功能异常，肝脏受到损伤，并有低钾，低钠等电解质不正常等严重情况。怀孕初期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。

    在出现这些反应时，不要紧张、害怕，要知道这是一般常见的问题。只要做好日常生活中的保健就好了：

    1、首先要注意怀孕初期妇女的工作性质和条件。凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。

    2、其次要心情愉快、思想放松。怀孕初期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等，以防发生不良后果。

    3、怀孕初期注意避免感染，特别是病毒性感染。怀孕初期孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以怀孕初期的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。一旦有病，应去医师处诊治，说明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治疗。

　　九龙医生特别提醒：一般来说，妊娠期间不宜过性生活，尤其是妊娠的头三个月与后三个月。

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