怀孕期间洗澡的注意事项

   怀孕期间，准妈妈可能是辛苦的时候，常常任何事情都需要谨慎小心，尤其是在洗澡的时候，，孕妈妈更是需要格外小心，对此，成都九龙医院医生做出了如下的建议：
  孕妇洗澡的方式好采用淋浴，不宜盆浴。因为盆浴时孕妇的全身都浸泡在水中，水中的不清洁物或有害的细菌可能进入阴道而引起感染，甚至炎症波及子宫颈和子宫腔。
  洗澡的水温不宜过高。水温如果过高，孕妇全身皮肤、肌肉血管扩张，可引起子宫胎盘血流量短时间减少，造成胎儿缺氧。当满身疲劳时悠闲的在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真是又舒服干净又消除疲劳，但尤其是对怀孕三个月的孕妇，可造成畸形儿或低能儿。
  调查证实，孕早期接受到物理性的有害因子，如过热的热水浴和高温作业等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，高温会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤，造成畸胎，严重者使胚胎夭折。
  临床上不乏这样的病例：孕早期的妇女在紧闭闷热的澡堂中洗了四十分钟的热水浴后导致自发性流产。由于个体的差异和怀孕时间的早晚不同，胎儿受害的程度也有不同的差别。
  由此可见，怀孕期间孕妈妈需要注意的事项真的是很多，但是只要是为以后健康聪明的宝宝的到来，一切都是值得的。那么正确的做法又是什么呢？医生说正确的做法就是水温要控制在38摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸中长时间浸泡腹部，而且洗澡时间多不超过20分钟。