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运动后吃鱼身体会更容易疲劳
日本运动营养学家研究发现，经过大量运动之后吃鱼会导致人更容易疲劳。 我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉
发布时间：2010-01-26
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女性健康四大“绝活”
a唠叨 日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约有1／3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们
发布时间：2010-01-26
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皮肤发黄4补救 即见白里透红
有一项调查显示，希望“改善肌肤发黄”的人群，在18-30岁的年龄组中约占了29%，在31-55岁的年龄组中更占了42%--相信更多肤色“正常”的人，其实也远未达到“白里透红”。 从什么时候起，我们的脸色都变得那么难看？又如何要回&ldquo
发布时间：2010-01-26
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服避孕药女性需慎吃柚子
据俄罗斯早报报道，医生经常对我们说：“要多吃柑桔类水果，它们富含维生素c，对身体非常有利。”但这些远不是全部，如果柚子的果汁与一些药剂相互作用的话，对人体还会有致命的危险。 药剂医生艾米-卡尔奇指出，曾经就发生过一起柚子果汁引
发布时间：2010-01-26
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性交疼痛 多数因为炎症引起
提起性交痛，多数人以为只是女性的感受。其实在临床上，男性在性生活中感受到多种原因的疼痛，也十分常见。 男性性交痛，通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿
发布时间：2010-01-26
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