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患了乳腺增生不能吃什么
发布人：成都九龙医院 发布时间：2011-05-31 13:33:10
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，并且近年来呈年轻化趋势。乳腺增生以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现，患者应积极治疗此病。除此之外，还应注意日常饮食，因为有些食物是会加重病情的。那患了乳腺增生不能吃什么呢？
患了乳腺增生不能吃什么？医生提醒，乳腺增生患者平时应少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡,牛肉,甜食及过多进补食品, 平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,海带,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等。
患了乳腺增生不能吃什么？患乳腺增生还需要忌食以下食物：
1、要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。国际性的调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。
2、少饮咖啡，少喝酒。咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
3、乳腺增生患者好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。
4、要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。
温馨提示：乳腺增生病是一个慢性过程，并且乳腺增生的发病原因多因内分泌失调引起。所以女性朋友在平时生活中应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。
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