外阴炎的预防方法

    外阴炎是女性很容易得妇科炎症，女性朋友在日常生活应提高警惕，多学习一些外阴炎的预防方法，这样就能做到降低感染外阴炎的机率。对于外阴炎的预防方法，女性朋友们可以通过以下几个方面来达到预防的效果。
    外阴炎的预防方法在日常生活中应注意以下几点：
    1、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。外阴用具专人专用。
    2、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
    3、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、时间过长，阴道内的血液是细菌生长的好温床，所以好接受调经治疗，可选用现代口服避孕药妈富隆或是避孕套。
    4、注意体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
    以上便是外阴炎的预防方法，希望女性朋友在日常生活中应注意以上事项，相信对预防外阴炎有所帮助。