女性怎样预防子宫肌瘤

    女性怎样预防子宫肌瘤？子宫肌瘤是女性常见生殖系统疾病，因此很多女性都担心自己会长子宫肌瘤，子宫肌瘤不但危害女性朋友身体健康，还会给家人及生育带来一定的影响。怎样预防子宫肌瘤恐怕是很多女性特别关注的问题。
    怎样预防子宫肌瘤？成都九龙医院医生表示，子宫肌瘤，是一种雌激素依赖性的良性肿瘤，预防上应做远离污染，多吃天然食物，少食油炸食物，不用含雌激素的化妆品，避免熬夜、劳累和精神紧张。由于子宫肌瘤主要是人体内分泌失调，代谢废物淤积于子宫内而形成的。因此，对症的治疗方法，也应该从病源着手，清除体内代谢淤积，平衡内分泌。
    预防子宫肌瘤，应该做到以下几点：
    调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
    避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
    保持乐观心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
    定期去医院检查：如果发现子宫肌瘤，一般应按照医嘱定期到医院复查，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。
    相信女性朋友对于怎样预防子宫肌瘤都有了一定了解。其实在此我们也要说，对于子宫肌瘤女性朋友们很难做到专业预防，所以在这里关键的就是早发现早治疗，做好定期的检查。无性生活的女性朋友们，也同样不能忽视。