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预防痔疮有哪些注意事项
发布人:成都九龙医院 发布时间:2012-02-22 10:10:06
预防痔疮有哪些注意事项?痔疮是我们常见的一种多发疾病,如果没有进行治疗会对人造成很多危害。想要预防痔疮需要从我们的日常生活中的小事做起,只有采取积极的预防措施,才能远离痔疮的困扰。现在我们就来看看,预防痔疮有哪些注意事项?
【预防痔疮的注意事项】
1、生活要有规律 多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。
2、预防便秘 便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。
3、养成定时排便的习惯 纠正久忍大便,防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思,不谈笑。
4、保持肛门周围清洁 注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
5、注意下身保暖 保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。
6、避免久坐久立 及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。
7、注意孕产期保健 妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,易诱发痔疮,且孕期一般活动较少,引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失,肠道干枯少津便干便秘,加重或诱发痔疮。因此孕期应适当增加活动,避免久坐久立,每次便后用温水熏洗肛门局部,改善血液循环,产后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔疮。
医生建议:治疗痔疮好的方法当属PPH微创术。PPH微创术是在齿状线以上的直肠腔内操作,属微创区手术。患者PPH微创手术过程中,无疼痛的感觉,而且也消除了痔疮发生的根源,避免了痔疮的发生。
【温馨提示】以上就是我们在日常生活中预防痔疮需要注意的事项,因此我们应该尽量避免这些事项。如果不幸患上了痔疮也不要过于担心,及时到医院进行治疗是可以将痔疮铲除。您有什么痔疮疑问,请点击医院的进行咨询。
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