人工流产要休息多久

    虽然对现在的医学水平来说，人工流产只是一个小手术，但毕竟是一个手术，对女性朋友或多或少都是有一定伤害的，因此女性朋友在人工流产后为了能尽快恢复，一定要好好休息，那人工流产要休息多久呢？
    妇科医生说，人工流产后好休息半个月，若少数女性朋友在条件不允许的情况下至少要卧床休息两天。即使是上班的时候也不要让自己太累，流产后半月内不要从事中体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
    女性朋友在人工流产后不仅要注意休息好，而且还要注意以下情况：
    1、注意观察出血情况
    人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在7天左右出血会渐渐停止，多不超过105天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
    2、注意好卫生并不可过早同房
    在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
　  3、注意好饮食
    人工流产后，女性朋友在饮食上要注意营养，多吃一些高蛋白易消化的食物；不可吃刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，因为这些食物有刺激性，不利于恢复。
    4、注意避孕
　  人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
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