堕胎后要注意什么

    虽然现在堕胎只是一个门诊小手术，但它对女性朋友的身心都有一定的伤害，因此在堕胎后一定要注意好相关事项，不仅为了恢复的时间，更为了女性朋友长久的健康。那堕胎后要注意什么呢？
    堕胎后要注意的事情
    1、观察堕胎后出血情况，堕胎后出血一般3--5天，随着子宫收缩及创面收复，阴道流血渐渐停止，多不超过10天。如流血超过月经血量，且持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。
    2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
    3、堕胎后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
    4、堕胎后一月内注意千万不可同房，有的人堕胎后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。
    5、堕胎后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。注意避孕以免再次妊娠。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环。因为这时放环治疗几率高，脱落率低，副作用少。
    以上就是对堕胎后要注意什么的相关介绍，由于女性朋友在堕胎后体质很虚，因此一定要注意休息好并加强营养调养，并注意好堕胎后的其他注意事项，否则会给自己带来严重的后果，如不孕。