先兆流产如何保胎

    先兆流产是每个孕妇都不想面对的事，但它常因某种原因，经常出现。由于先兆流产对孕妇和胎儿都有很大的影响，因此当出现先兆流产时一定要注意保胎，那先兆流产如何保胎？
    1、注意休息
　 一旦出现先兆流产迹象，4～5天的安心静养是很必要的。孕妈咪需卧床休息，禁止性生活，必要的情况下服用保胎药物。但也不是“比较卧床”，适当下地走动、散步也是应该的。否则长时间躺在床上，精神容易萎靡不振。
    2、防寒保暖，增强免疫
    发生先兆流产的女性免疫力容易低下，此时要特别注意防寒保暖，特别是在秋冬季节要预防感冒。生病后不要久拖不治，更不可自己买药吃，应先再用药。
    3、注意饮食
    食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
    4、保持心情舒畅：
　  妇产究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
    以上就是对先兆流产如何保胎的相关介绍，虽然保胎的方法有很多，但出现先兆流产后要根据患者的具体情况采用不同的保胎方法。