先兆流产饮食注意

    先兆流产是指妊娠20周以前，阴道少量出血或同时伴有腰酸、腹痛、下坠等现象，并有自然流产的征兆。有先兆流产征兆的女性除了要及时的治疗外，在饮食上也应有所注意。那么先兆流产的饮食要注意些什么呢？
    先兆流产的饮食注意：
    禁吃具有加强子宫收缩作用的食物，例如燕麦，燕麦滑利下趋，有明显的催产作用，如果先兆流产患者吃了容易导致流产的发生。
    不要吃寒性食物，例如海带、兔肉等，生冷的瓜果。这类食物吃多了很容易损伤胎气，引起胎动不安，所以不适合先兆流产患者吃。
    禁吃具有催产作用的食物，例如棉籽油、韭菜马齿花的茎等，这些食物所含的某些成分具有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩的作用，如果先兆流产患者吃了容易导致流产的发生。
    宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。
    以上便是先兆流产饮食注意的事项。有先兆流产征兆的女性一定要在饮食上有所关注。特别是对于一些容易引起流产的食物，一定要忌口。