生活中预防尿道炎的五大要诀？

    尿道炎是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。尿道炎是女性在热天中的一种多发性病症，如果你某一天出现了尿频、尿急、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，那么你有可能是患上尿道炎了。成都九龙医院的表示，尿道炎是一种比较常见的疾病，生活中如果不注意保养感染尿道炎的几率很大。尿道炎会直接影响到我们的生活，所以如何预防尿道炎很重要？

    1．饮水‘冲洗’膀胱：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。 　　

    2．清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门（由前抹向后），这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。 　　
    
    3．多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁（Cranberryjuice）及蓝莓汁（Blueberryjuice）含有果糖及浓缩的单宁酸，可专业防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。 　　不过正在服食某些药物的人士，宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁，以免造成不必要的麻烦。 　　

    4．选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。 　
    5．及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类；此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的治疗时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。

    茶中寓道：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志，可见茶作为饮品丰富我们精神的同时，亦可起到养生治病的作用。
   
    相信通过上面成都九龙医院的介绍，您应该有了一比较明确的了解和认识了吧！在这里，小编要提醒有这方面症状和疾病的患者，一定要积极应对，以免给您的身体带去更多的威胁和伤害！当然，如果您还有其他的什么疑问，也可点击在线咨询，和我们的进行一对一的交流！后，祝您以及家人身体健康，事事如意，每天都有一个好心情！