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如何专业预防阳痿
发布人:成都九龙医院 发布时间:2010-07-31 13:54:35
随着现代社会生活节奏的加快,越来越多的男性朋友咨询有关阳痿的问题,“得了阳痿怎么办?”“阳痿的病因”“如何预防阳痿”等,阳痿是性功能障碍症男性常见病,如何预防阳痿,也是不少网友都关心的问题,对于如何预防阳痿,下面成都九龙医院男科医生将做一个科学的解答,希望对大家能有所帮助。
1、要对性知识要进行充分的了解,正确对待性欲,不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感,也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子,而夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,要正确认识性爱,避开只有性没有爱的误区。
2、夫妻双方房事好不要过于频繁,过度沉浸于色情、自慰,导致精神上的疲劳,也是引起阳痿的原因之一。
3、在饮食方面,可多吃壮阳的食物,但药物好少吃或不吃,不要因为一些传言而忌口,反而会添加心理负担。
4、平时多运动,运动对心血管的帮助很大,而且可以增强性能力。
5、在用药方面也应该谨慎,长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。
以上就是一些可以专业预防阳痿的措施,男性朋友可以加以借鉴。另外九龙医院医生温馨提示:如果检查得证有阳痿的可能,一点要放松心态,积极面对,用良好的心态配合医生的治疗,一定会早日康复的。
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