男性阳痿的自我治疗方法是什么

　　成都男性阳痿的自我治疗方法是什么?成都九龙医院男科医生指出，阳萎是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。由此可见，阳痿的出现不仅使男性朋友无法在性生活中得到满足，更是给男性朋友带来了很大的烦恼。建议患者应及时的引起重视，做到早发现早治疗。

　　阳痿的相关症状：

　　1.偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。更多详细情况。进行了解

　　2.阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

　　3.阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起可维持一段时间，是由心理因素引起。

　　4.阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

　　5.年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

　　男性阳痿的自我治疗方法是什么?

　　1、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

　　2、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　3、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

　　4、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　5、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

　　温馨提示：以上内容就是关于“男性阳痿的自我治疗方法是什么”的相关介绍，相信大家都已经有所了解了，阳痿的危害不容忽视，患者朋友一定要引起重视，及时的进行检查治疗，同时，切勿听信偏方，胡乱吃药，以免造成更严重的后果。fc