男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么?

　　遗精分生理性和病理性，很多男性对自己出现的额遗精现象很不以为然其实和要看情况来区分。那么，男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么呢?我们请成都九龙医院的男科自己来给我们介绍是怎么回事?

　　男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么?

　　男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么呢?成都九龙医院男科医生指出，遗精是一种男性常见的现象，是男性正常生理现象，未婚男子精满自溢，很正常，可是频繁遗精就属于病态，那么，男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么呢?

　　男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么呢?

　　1、勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。

　　2、既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　3、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么呢?

　　4、消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

　　5、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

　　6、遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。适当使用镇静安神的药物。

　　男性出现了遗精现象应该怎么办好呢?需要注意什么呢?成都九龙医院医生提示，遗精属于正常现象，不必担心，但是如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情!出现遗精以及有上述病史的患者应及时到医院进行检查，以便及时采取治疗措施，避免造成不良后果。如果您有什么疑问，请及时和我们的进行沟通交流，他们会全面解答您的健康困惑。推荐阅读》》》成都看男科哪个医院好？成都好的医保定点男科医院