手淫导致的早泄该如何治疗？

    手淫导致的早泄该如何治疗？

    偶尔的手淫是有助于缓解性压抑的，但过于频繁则有伤身心。手淫导致的早泄就是恶果之一，当手淫频繁后就会导致阴茎处于疲劳状态，同时更便得极度敏感，后造成勃起不坚及时间过短了。另外时间过短和手淫方法也有关系，如果平时一直刻意控制阴茎太快射，形成习惯后也会造成这种后果的。

    成都九龙医院医生根据多年临床经验，温馨提示手淫频繁的朋友：
    ，平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌（收缩骨盆肌,每次保持10秒,每天多做18次）及肛门括约肌（尿尿时控制肌肉收缩,开始每天3次,每次收缩3下,慢慢增加到5下,终可增加到30下）这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑，游泳，仰卧起座,俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。

    第二，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉，多吃黑色食物，海藻，松果体素，麦芽油，果仁和种子（南瓜子,葵花子,麦子等），一天一根香蕉。

    第三，还有就是手淫,手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压，防止前列腺炎症，促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次合适。
 
    第四，就是心态，这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好，其实男生每月也会有生理低潮期，当你压力大心情不好的时候阴茎也会变的焉头焉脑的不在状态，记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会心理方面不要有疑惑，焦虑，恐惧等负面压力，这都会导致阴茎不硬的哦,有80％的ED患者都是由心理问题造成的。因为由于阴茎偶尔勃不起来后你产生了紧张，焦虑的情绪，由于紧张交感神经就会显得十分兴奋，导致血管强烈收缩，造成阴茎血液供应急剧减少，后造成阴茎越来越小，而你就越来越紧张焦虑，这样还会刺激大脑皮层，等下次性生活是紧张的情绪就会油然而生，这样就会形成一个恶性循环，终从心理上影响到器质上。所以当偶尔出现问题时比较不能产生紧张焦虑的负面情绪哦，这才是造成ED的元凶呢。

    成都九龙医院医生提醒，男性应该正确认识早泄疾病，早泄的诊断应该通过专业医生的科学诊断。治疗早泄专业的方法就是对症治疗。因为男性阴茎背神经过于敏感导致的男性早射精问题可以通过IMT阴茎背神经降敏术进行治疗。该手术专业降低阴茎的敏感度，延长射精潜伏期。手术中完全显露阴茎背神经后保留两支，其余的阴茎背神经切除3厘米。经几百名患者临床应用，夫妻双方感觉满意。该手术时间短、创伤小、痛苦小，见效快。