怀孕初期需要注意什么

    怀孕对很多女性朋友来说都是一件幸福的事，但在怀孕初期由于胎盘还没有形成，胎儿还不稳定，很容易就会导致流产的发生，所以为了胎儿的安全，女性朋友在怀孕初期一定要好好注意，那怀孕初期需要注意什么呢？
    1、注意异常的腹痛
　  怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛常见的原因，乃是由於怀孕後子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。 
　  在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。 
    2、注意睡眠时间
　　正常成人一般需要8小时，而孕妇因身体各方面变化，容易感到疲劳，睡眠时间应比平时多1～2小时，低不能少于8小时;怀孕7～8个月后，每天中午好方便有1小时的午睡时间，多不能超过2小时；有工作的孕妇睡不了午觉，在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。不要为了工作就不顾睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育。

 
    3、意日常活动
　　洗衣服不要使用冷水，避免受凉感冒。一次不要洗得过多，以免过累而引起流产或早产。不要登高，不要搬抬重物，不要弯腰擦拭东西。外出路途较短时，以步行为宜，尽量不乘公共汽车，公共汽车一般非常拥挤，而且道路凹凸不平，行驶不稳，易造成流产。不要到人群拥挤的地方去，以免腹部被人撞击，还可避免流行性感冒及其他疾病的传染。远路需要乘车时，要安排在不是上下班的高峰时间，避免拥挤。远程好不去，如去好乘飞机；避免站立过久引起下肢浮肿。
    4、注意少看电视
　　电视有放射线可影响胎儿，因此，孕妇好少看电视。即使看也应距电视屏幕2米以外，不要看得太久。
    5、注意不可同房
    在怀孕的初期，由于胎盘还没有形成，胎儿还不稳定，此时如果同房就很容易流产的。
    女性朋友在刚怀孕时，为了能方便胎儿的顺利发育，一定要注意好相关事项，对不能做的一定不要做。