容易杀害男性精子的不良习惯

    虽然很多男性不育症的发生是一些疾病导致的，但临床发现很多男性不育症的发生与男性日常中的很多不良习惯有极大的关系，因此下面就为大家介绍一些会伤害男性精子的一些不良行为，希望男性朋友们在了解后，一定要尽量避免这些事的发生。
    不良习惯一、喜欢穿紧身裤或牛仔裤
　　青年男性喜欢长期穿着紧身裤或牛仔裤。紧绷绷的裤子往往将阴囊和睾丸牢牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。此外，裤子过紧还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，易形成睾丸瘀血，导致不育。
    不良习惯二、喜欢吃豆类食品
　　豆类食品是近年来备受推崇的健康食品，但其虽然富含营养成分和高蛋白，却对精子有很大的杀伤力。医生指出，大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致精子数量减少，甚至不孕。
    不良习惯三、爱吃烧烤
    烧烤和油炸食物是广受男性欢迎的食品。而烧烤和油炸食物在烹制过程中会产生“丙烯酰胺”，这种致癌物质会对精子产生毒害，可导致男性少精、弱精。此外，油炸食物普遍含反式脂肪酸，也会影响男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响。
    不良习惯四、常吃芹菜
　　长期以来，民间流传芹菜能提高男性性功能的说法。但事实上芹菜不但不能“助性”，而且多吃还会杀伤精子。医生称，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，对精子有杀伤作用，会减少精子数量，让女性难以受孕。
    不良习惯五、沉迷于电脑
　　男性对电脑的依赖程度往往比女性更甚。不少男性除了上班时间，业余也喜欢通宵达旦守在电脑前。工作中的电脑显示器、主机、键盘、鼠标及外围设备，对外都会产生多种频率的辐射。而睾丸是对辐射高度敏感的器官，如果男性长时间接触电辐射，会使睾丸的生精细胞受损，从而影响男性的生精功能，造成精子质量下降甚至畸形。
     很多时候男性不育症不完全是一些疾病导致的，与患者自己的日常行为习惯也有很大的关系，因此希望男性朋友们在了解后一定要注意好自己的习惯，对那些会影响生育的事尽量不要做。