如何保护精子数量不减少

  据相关调查发现，现代社会，有些男子的精子数量和质量不合格，如精子数量少，畸形率增高，活动率低下，影响生育或造成畸形，这和环境条件有一定的关系。精子的发生、发育、成熟到输送等诸多环节都需要有一个适宜的内部和外部环境。环境中的各种污染物、环境温度都与精子成长息息相关。因此，在生活和工作中，避免接触有害的环境因素对男性生育关系重大。男性应如何保护自己的精子，防护自己的生育能力呢?，针对这个问题，九龙医院医生特做了以下的解释说，男性朋友在平常的生活中，应从这四方面来多加注意：
  1、避免接触有害物质。环境中的有害物质包括工业三废及超过卫生标准的镉、铅、铜等金属元素，以及农药、烷化物、油漆等均对男性的生殖功能造成损害。
  2、避免暴露在高温环境中。阴囊温度比体温耍低l～2摄氏度。温度过高就会产生不正常的精子，并且使精子活动力下降，长此下去，会影响睾丸正常的生殖功能，已婚青年可因此而引起不育症。
  3、尽少接触电磁辐射。X射线和r射线是早被确认能使睾丸生精功能受损的射线，少量的照射可使精子数量降低。近年来发现，无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。原因是这些射线有致热效应。
  4、注意某些食物和药物。如棉子油中的棉酚有杀死精子的作用，雷公藤等药物会影响生精细胞产生精子，导致无精子症。
  以上就是九龙医生作出的有关如何保护男性精子减少的回答，希望广大男性朋友能在平时生活中，多加注意，谨慎对待，保护自己的精子，保存生育能力，同时这也是延缓衰老的好途径。