在日常生活中卵巢囊肿应该要怎么预防

　　在日常生活中卵巢囊肿应该要怎么预防?卵巢囊肿是一种非常严重的妇科疾病，这种疾病会影响到女性的生育功能，因此对这种疾病一定要重视，在日常生活要多了解一些关于卵巢囊肿的知识，以便于做好预防这种疾病的发生。那么要怎么做才能够预防这种疾病的发生呢，在日常生活中卵巢囊肿应该要怎么预防?下面我们就一起来看下成都九龙医院妇科医生对此的介绍。

　　医生介绍，对于卵巢囊肿的预防，可以从下几点着手：

　　1。不吸烟、不喝酒，生活习惯要良好。据卫生组织预言，若地球上没有人再吸烟，经过5年之后，上1/3的癌症会消失。烟酒都属于酸性食物，吸烟和喝酒都能导致酸性体质。

　　2。多在阳光下锻炼身体，可以增强体质，并排出体内的酸性物质，防止酸性体质的形成，能专业地预防卵巢囊肿。

　　3。生活不规律、经常熬夜、夜生活多的人会使体质酸化，容易患卵巢囊肿甚至癌症。所以我们应该养成健康的生活习惯，使体质保持在弱碱性的环境下，可以远离各种癌症。

　　4。可以多吃一些碱性的和预防癌症的食物。不要多吃过咸的和辛辣刺激的食物。禁止吃过期、变质、过冷及过热的食物。

　　5。压力是卵巢囊肿的诱因，因此我们应该劳逸结合，不要过度劳累，要有积极的心态应对压力。精神紧张会引起毒火内陷、气血淤滞。压力能使过度劳累的人内分泌失调，免疫力下降，体内代谢紊乱，进而使酸性物质沉积。

　　6。防止病从口入，可以多吃绿色食品和有机食品，不吃被污染的食物。例如：发霉食品、被污染的鱼、家禽、蛋、农作物、水等，都不要吃。

　　7。每年定期体检，若发现卵巢囊肿应该及时做手术。若服用避孕药后、青春期前或者绝经后出现卵巢重大，应该及时诊断。如果有不清的盆腔肿块或者治疗无效者，应该尽早进行手术干预。

　　8。不吃高胆固醇的食物，适宜富含维生素A和高蛋白的饮食。

　　9。高危人群可以在医院进行筛查并开展适当的医疗干预。包括：遗传咨询、风险评估和BRCA基因检测等。

　　可能有些女性朋友就会问，自己平时也在进行疾病的预防，可是怎么还是患上了这一疾病呢?成都九龙医院妇科医生表示，百密一疏。如果不慎导致卵巢囊肿找上门，对于疾病的治疗我们一定要上心，通过合理科学的手段来进行治疗，减少疾病对身体的伤害。

　　“宫腹腔镜联合术”：“小镜子”解决“大问题 ”

　　宫腹腔镜是一种发展较为完善的手术设备，宫腹腔镜下手术治疗卵巢囊肿可代替不必要的剖腹手术。而且手术还具有患者所受的痛苦小、术中损伤小、手术时间短、出血少、恢复快、腹部无明显疤痕等优势，弥补了传统手术中存在的缺陷，符合现代都市快节奏、高质量的生活要求，备受广大患者的青睐。

　　在日常生活中卵巢囊肿应该要怎么预防?以上就是关于介绍卵巢囊肿的一些预防工作，女性朋友们可要记住了，为了自己的身体健康还是要慎重，在平时一定要做好预防措施，以免使疾病找上门。如果不慎患上这一疾病，对于疾病要进行合理专业的治疗，通过治疗来减少疾病对身体的伤害。 lql