女性缺乏运动 应提防盆腔炎

    盆腔炎是女性常见的妇科炎症。通常是指输卵管炎与卵巢炎症。很多女性认为盆腔炎只是已婚女性才会患的妇科病，殊不知，很多未婚女性也会患上盆腔炎症。特别是缺乏运动的女性，应特别提防盆腔炎。

　　缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练。这在城市职业女性中常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。

 
    女性患上盆腔炎后，其主要表现有腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快。引起输卵管阻塞、不孕等后果。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

    由此可见，女性缺乏运动也是很容易招致盆腔炎的。因此，对于久站可久坐的女性来说，应特别注意适当的运动。保持身体血流顺畅，并做好盆腔炎的预防工作。