月经来的时候有血块是怎么回事

　　月经来的时候有血块是怎么回事?我们通常喜欢将女性的月经称作是女性的好朋友，但是作为女性的你，有好好地关注过自己的这个好朋友吗?它是否是正常健康的呢?在月经来临时是不是会遇到有血块的情况?那么月经来的时候有血块是怎么回事呢?我们一起来看看吧。

　　出现血块的4个原因

　　一、经血中带血块常和出血量以及出血速度有关，如果你出血多很冲来不及，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就整合一个块。

　　二、月经中出现血块是一种常见的月经不调得症状，大多是由於女生体内的子宫内膜脱落，所引起的出血症状。网上对话。QQ咨询。。网上预约。优先就诊

　　三、若是有月经量多、血块多，这是因血瘀的情况而长期出现，一定要做要及时的调理，如果是比较严重的情况较好去医院检查，看是否为其它病因所导致的;

　　四、月经有血块也可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍，平时就要注意自己多按摩後腰，按摩脚底。

　　月经有血块怎麽办

　　1、注意保暖:如果天气寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛经的症状，可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也减少月经有血块的可能性。

　　2、饮食上忌生冷:到经期结束前，食物要以温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，忌吃西瓜丶梨丶椰子丶葡萄柚，以免影响血管受缩。网上对话。QQ咨询。。网上预约。优先就诊

　　3、避免过劳:如果休息不足，对正常月经周期也有影响，在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜。

　　4、愉悦心情:保持愉快的心情，这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快，能够促进血液流通。

　　5、多摄取维生素C、E:维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。可从芭乐、坚果、绿色蔬菜等食物摄取丰富维生素C、E。

　　以上就是给大家介绍的关于“月经来的时候有血块是怎么回事”的内容。为了你的健康月经期，请知道月经期出血块的原因，并及时爱护好自己。LS