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月经不调调理须知

发布人：成都九龙医院发布时间：2010-02-06 12:58:14

月经不调是妇女的一种常见疾病。多见于青春期的青年或绝经期妇女。是指月经周期、经量、经色、经质等方面出现异常等一系列病症，卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。现在，九龙医院医生为大家讲解关于月经不调调理须知。

月经不调调理须知之一：心情愉快很重要：许多月经不调患者总是在月经前后那段时间里精神紧张，这其实对病情没有丝毫的帮助，反而会加重病情。因此，不要在脑子里老想着月经不调怎么办之类的问题，尝试着放松心情，想办法忘记它，保持良好的心里状态，这很重要。

月经不调调理须知之二：运动适度做适度的运动有利于月经正常。古语有云，生于忧患，死于安逸。虽然并没有那么严重，但至少也说明过于安逸懒惰的生活习惯对身体是比较没有任何好处的。

月经不调调理须知之三：创造健康的生活环境：生活环境对月经病患者也有着举足轻重的影响。一个良好的生活环境对于患者的心情有着非常大的影响。这与条自我调理息息相关，一个不错的生活环境自然就能培养出愉快的心情以及良好的心理状态。

月经不调调理须知之四：饮食要合理搭配：合理搭配饮食比较不可忽视。俗话说得好，药补不如食补。何况“是药三分毒”，与其拼命用药来调理，不如用食物进行调理。在用药的同时配合饮食治疗，即可减少毒药对人体的损害，又能”补益精气”，从而提高治疗效果。合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。脾虚胃弱而造成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。因此，合理调配饮食，在月经病的调养中具有十分重要的作用。大葱、韭菜、蒜、辣椒等食物，性味均属辛热，少食有健脾通阳功效，可配用于月经病之属于寒证者;各种水果及一些瓜类，性味多偏寒凉，不宜在月经期过多食用。

月经不调的治疗医院推荐：成都九龙医院。成都九龙医院为四川省专业专病医疗机构，是我西南地区一家的医生团组建的真正的医生型医院。九龙医院引进技术并高薪诚聘本省及京沪等国内外有医生生，长年坐诊，采用严谨、科学一对一的诊疗模式，严格按照新治疗方案，是成都专业妇科医院，斥巨资引进多种国际专业的治疗设备，专业治疗各种妇科疾病。九龙医院治疗月经不调的方法有中药调理、微创手术治疗等。

以上便是月经不调的注意事项的内容介绍了。

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