女人月经来的时候量很少怎么办

　　女人月经来的时候量很少怎么办?月经量少也是我们女性比较常见的月经不调 的症状之一，成都九龙医院妇科医生介绍，这一症状的出现，影响了不少女性朋友的生活和健康。所以再出现这一症状之后，建议大家还是要予以重视，不要就因为它的常发性，就否定危害。那么女人月经来的时候量很少怎么办呢?下面我们就一起来听听成都九龙医院妇科医生对此的详细介绍。

　　月经来的时候量比较少怎么办呢?

　　成都九龙医院妇科医生介绍， 一般来讲，西医常用性激素和相应的对症药物，部分类型的月经失调可以较快解决。同时，月经量过少，还可以从生活细节上预防。月经不调量少可以从以下几个方面进行注意：

　　一、古人认为经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪(感冒)，现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。

　　二、避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

　　三、经行之时身体要保温，勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮)，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

　　四、勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。

　　五、勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。

　　限盐(防止水份滞留体内)、红肉(动物性脂肪会提升动情激素的量，可能促成经前症候群)、减少乳品摄取(乳糖会阻碍体内吸收镁)、减少任何糖(甜食促使焦虑及情绪不稳，使水份滞留，更重要的是使你变胖)、加工食品、垃圾食物及速食。

　　六、药物调理，逍遥调经贴对于中医临床上的几种月经失调都有很好的治疗效果。

　　月经来的时候量很少时，进行科学检查、合理治疗是很有必要的!

　　成都九龙医院 医生表示，对于脾肾气虚型和肝肾阴虚型可滋养肝肾、健脾益气;对于出现乳房胀痛等症的肝郁气滞型，可疏肝理气，打通血脉;对于出现畏寒肢冷、有血块并伴随腹部胀痛的血寒血瘀型，可温经散寒，活血化瘀;对湿热型的则可清热拔湿，改善胞宫环境，从而达到整体调经的作用。

　　成都九龙医院“中西医结合平衡疗法”————高效解决月经不调困扰

　　一、中药调理+物理磁疗相结合：针对非器质性病变引起的月经不调，以中药调理为主、绿色物理磁疗为辅。医生根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，使雌、孕激素的分泌水平趋于的生理状态，调理女性月经。

　　二、针对病因、个性化治疗：根据引起女性月经不调的器质性病变疾病，如妇科炎症(盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、卵巢炎等)，妇科肿瘤(子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等)等因素，通过通过现代化微创技术，实施个性化特色治疗。同时辅以中药，帮助快速恢复。

　　月经不调量少怎么办?成都九龙医生介绍，中医在生殖功能调节方面(调经)有很好的经验和效果，中药治疗不会产生副作用，在治疗是，通过中西结合的治疗方法，技能治标，又能治本，标本兼顾，对难治性的顽固月经不月调治疗尤为专业。成都九龙祝您健康! lql