子宫肌瘤吃什么好

    子宫肌瘤是长在女性子宫上的肿瘤，是子宫平滑肌组织异常增生所形成的良性肌瘤结节。由于有些子宫肌瘤对女性朋友暂时没有什么危害，因此不用治疗。虽然不用治疗，但由于某些疾病的恶化与患者的日常饮食也有一定的关系，所以子宫肌瘤患者在日常中也要注意自己的饮食，那么子宫肌瘤吃什么好呢？
    1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
　  2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 
    3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可专业地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
　  4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
　  5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。
    6、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品健康之路
    同时日常中，子宫肌瘤患者还可以多吃以下食物
    1、银耳藕粉汤，银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
    2、益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。
    3、元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5～6剂。
    以上就是对子宫肌瘤吃什么好的相关介绍，虽然有的子宫肌瘤暂时不用治疗，但患者在日常的饮食中一定要注意，尽量多吃对子宫肌瘤有好处的食物，对于那些不能吃的坚决不要吃，以免让病情更加恶化。