受冷腹泻怎么办?

　　在临床上，一些人因为受冷而致使腹泻不止。那么，对于由手冷而引起的腹泻应该怎么办呢?这里，就让我们一起来听听九龙医院肛肠科医生的解释吧!

　　九龙医院肛肠科医生指出：腹泻是常见的肠道疾病，引起腹泻的原因有很多，有的人是因为饮食不卫生引起，有的是因为肠道感染引起的，腹泻日常生活中，也有很多患者是由于吃冷凉的东西而导致腹泻的，所谓“脾胃阳虚”，在中医的描述为：“腹胀满冷痛，喜热饮，喜暖喜按，呕吐清水，食少便溏，气短无力，舌淡，苔白滑，脉沉细”。如果是这样的原因所引起的，则可以通过如下的这些方式来解决：

　　1、对付反胃：口含生姜：中医有云：“生姜为呕家圣药”。海南肛肠医院医生介绍，生姜是对付反胃、呕吐专业简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。

　　2、对付“胃寒”：胡椒入菜：对这种体质的人，有个很简单的方法。海南肛肠医院医生建议做菜，煮汤煮粥时，加入少量胡椒、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温，正能怯寒邪，保胃气。这个方法，对于脾胃阳虚的人，一年四季的饮食都可以坚持。且凉是他们的大忌。吃冷食，身体受寒都特别容易引发腹泻。

　　3、好的养生方法是喝热粥。粥的主要原料多为粳米、小米或糯米，它们不但含有丰富养分。且分析食物特性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的功效。在熬制的过程中，可以在粥中配以各种具有药用价值的辅料，如莲子、淮山、枸杞、红枣、芡实等，对抗胃寒的作用也更加显著。

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