通过调节饮食预防直肠炎

       针对轻度直肠炎的患者，适当的调整饮食条件，构建良好的饮食习惯能够很好的预防直肠炎、减轻直肠炎带来的痛苦。

       成都九龙医院医生指出，直肠炎常见于体质虚弱、抵抗力低下的人，心、肺、肝、胃肠道疾病、呼吸道感染、传染病后，大便秘结、腹泻、痔、肛管直肠脱垂、肛瘘、息肉病、肛门直肠狭窄、直肠肿瘤、直肠损伤、异物等，都可使直肠发炎，严重的需立刻到医院进行手术治疗。另外一些因素如饮食不慎，过度饮酒、过食刺激性强的食物等，不适当的长期服用泻药，肛门内腐蚀性药物过多，细菌感染也均可引起直肠炎。

       成都九龙医院医生指出，直肠炎有轻度直肠炎与重度直肠炎的区分，针对不同程度的直肠炎要采取不同高的方法来良好的抑制病情的恶化，使直肠炎得到及时专业的治疗。直肠炎轻者仅粘膜发炎，重者炎症累及粘膜下层、肌层，甚至直肠周围组织;有时只是一部分直肠粘膜受累，有时直肠粘膜全部发炎，也可累及结肠部分粘膜都有炎症。中医认为直肠炎与“湿热内瘟”、“饮食停滞”、“脾胃虚弱”和“虫积湿滞”有关。当出现轻度直肠炎的时候患者就应该引起高度的重视，积极的采取措施，预防其向着重度直肠炎的方向发展。

       成都九龙医院肛肠科医生指出，直肠炎如果得不到及时的治疗就会转为直肠癌，这样便会严重的影响到患者的生命安全。随着病情的加重患者的免疫力会明显下降，有妇科或男性前列腺方面的问题会随后发生，此时一般伴随结肠炎，人体50%的免疫都在结肠，所以会有很多性的问题出现。到后期有所感觉时，一般为时已晚。

       合理安排自己的饮食生活，养成健康的饮食习惯将良好的预防直肠炎的发生。多进食清淡、少渣、营养丰富、无刺激性的食物。减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。可以适量食用些人造甜味佐料，人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。

       适当的运动队预防直肠炎也有着一定的预防作用。常练瑜伽、太极等运动和其他深层的放松的减压的方法都可以减低患直肠炎的几率。