夏天怎样预防生殖感染

    夏天是生殖感染疾病的高发时节，一方面男性腺体分泌较为旺盛，加之频频光顾桑拿、酒吧夜生活场所、游泳馆消暑，生活起居无规律，稍不注意个人卫生便会“触雷”。成都九龙医院医生为你介绍预防攻略：

　　1、清心寡欲。人的情绪不好时，免疫力下降，揖患传染病或加重原有疾病的病情。患者应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。另外，亲密生活不洁或过于频繁，也会感染泌尿生殖系统疾病或对尿道造成机械性损伤，加重病情。

　　2、戒酒忌口。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致疾病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。因此患者不宜吃辛辣刺激性食品，不宜饮酒，以使组织出血，加重炎症反应。此外，牛、羊、狗、公鸡肉也不宜过多过频食用。

　　3、生活规律。熬夜、通宵达旦地工作或娱乐，会影响治疗效果，或引发其它疾病。生病也会削弱身体的免疫力，导致原有的炎症犯病或加重。过于劳累而导致病情加重或犯病者，临床上屡见不鲜。泌尿生殖系统疾病患者，在治疗本身症状的同时，也应注意休息和防病。

　　4、加强营养。慢性炎症患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其它营养素，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，患者还要注意补充维生素和微量元素。急性炎症患者，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。

    以上就是关于夏天怎样预防生殖感染的介绍。