教师体检 超过半数有职业病

　　教职工就已经开始体检了，从体检情况来看，咽喉炎、腰腿疼、颈椎病等病症在教师身上出现得比较多，而一半以上的老师都有这样或那样的职业病，患病的年龄也越来越年轻。

　　慢性咽喉炎形成的主要原因是说话多、喝水少、粉笔微尘吸入较多引起的；下肢静脉曲张是由于教师长时间站立授课，使下肢静脉内的血不易向心脏回流，而向足部倒流引起的。另外，颈椎、腰椎疾病是因为教师长期伏案工作，造成颈部肌肉紧张，形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病，而站立时间长也会导致腰椎间盘突出。

　　针对教师存在的职业病，九龙健康体检医生为教师开出了一些“药方”：教师在讲课中尽量不要太大声或者急切地说话，课间休息时让声带也休息一下，常喝温开水，服用薄荷含片润喉。少吃辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，预防慢性咽喉炎；另外，还要利用课间休息时间活动活动双腿，促进血液循环。