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生活中男性如何预防不育？

发布人：成都九龙医院发布时间：2011-12-12 15:06:00

生活中男性如何预防不育？近几年我们发现到医院治疗男性不育的朋友越来越多，数据直线上升，此外又有数据表明，很多夫妇离婚的原因是因为男性不育，看来男性生殖健康不止是影响男性不育，还影响到家庭的幸福。所以男性生殖健康真的很重要，那我们要如何预防男性的不育问题呢？我们来看看成都九龙医院不育不孕的医生是如何解答的。

生活中男性如何预防不育？医生指出：凡夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有属于男方的病证，若属于男方的病症，则称之为男性不育。古人云：不孝有三，无后为大。谁也不想患上男性不育。生活中造成男性朋友不育的原因很多，往往一个小小的不良习惯就会引起男性不育。我们应该从哪些方面来预防呢？

生活中男性如何预防不育？

1、改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、(六个月以上)忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。

2、禁烟禁酒，男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成;女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。

3、夫妇配合：过好适度、专业、和谐的性生活。治疗不育症切忌急躁，夫妇双方应密切配合，坚持测定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。

4、防止房事过频，房事过频，可使男方在精子生成的数量上，出现明显的不足，以致达不到受孕的要求;还可使女方的内分泌功能能失调，影响卵泡发育。这些不利十受孕。

5、治疗男性不育症的药有许多，但应根据不同的适应症选用，不能盲目使用。主要有：增强精子活力，延长其生存时间的药物，调整和刺激人体生精过程的药物，治疗生殖道感染的药物。

6、改善饮食，偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。多吃些含锌丰富的海鲜如生蚝、虾等;含维生素C丰富的番茄、苹果等。

7、保持阴囊凉爽，阴囊内的温度，要比通常体温低1~1.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，导致男性不有症。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤，特别是在高温天气，要尽量穿薄一点的、宽松一点的下衣，以免影响其散热。

日常生活中只有大家坚持做到预防男性不孕不育的工作，不要因一个小问题而导致不孕不育，给自己和身边的人带来痛苦，所以不孕不育预防要遵守，身体各器官出现问题时一定不能拖延治疗时间，及时治疗才能减少对其他疾病的发生及减少对自身的伤害。

生活中男性如何预防不育？通过上面医生的介绍，相信大家都有一定的了解了吧。男性不育耽误不得，一定要做到早发现、早检查、早治疗，时间长了以免给您带来更多的危害。如有疑问，可以点击我们的在线咨询，还问我们的进行一对一的交流。

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