导致便秘的原因有哪些?

　　当你出现排便次数少,不能达到每日一次或者两日一次,粪便干，排便困难的时候，你就需要引起重视了，这个时候您已经患上出现了便秘。那么，为什么会出现便秘，是什么原因导致便秘的发生呢?下面，我们来看看成都九龙医院肛肠科医生对此问题的讲解。

　　医生解析：导致便秘的原因

　　医生指出：出现这种情况首先应该考虑是不是生活习惯引起的。比如说没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制。如果出现这些情况的话，可导致便秘的发生。另外，饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

　　还有就是，肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进同样会引起便秘。

　　对于生活习惯导致的便秘，只要有所改善，便秘的情况会有明显的改变。因此，养成良好的生活习惯对于保障身体健康有着十分重要的意义。

　　其次，如果您有好的生活习惯，但却出现了便秘的话，可考虑是不是患了肛肠疾病。如痔疮、肛裂，患病的时候往往会出现便秘的情况。这种情况就需要做好相关的检查，找出出现便秘的肛肠疾病种类，再在医生的指导下进行合理的治疗。

　　温馨提示：以上是导致便秘的常见几个原因，对此相信您有了清楚的了解。医生指出：每个人都应该养成好的饮食习惯，并保持每天排便一到两次。如果您没有便意。那么，也应该到厕所里面养成这种习惯。以保障肠道的清洁。后，如果您对本文讲解的内容有不清楚的地方，请直接点击在线。