孕妇出现便秘怎么办,怎么治疗?

    孕妇出现便秘怎么办？孕妇怀孕期间身体的抵抗力很差，出现便秘现象时常有的事。那么，孕妇出现便秘怎么办？每位孕妇都知道，在怀孕时期孕妇是不能随便用药，因为便秘对孕妇和宝宝的影响较大，所以大家一定要选择合适、安全的方法治疗孕妇便秘。

    成都九龙医院医生介绍：孕妇便秘是孕期很常见的症状，孕期本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢，到了中晚期会影响血液循环，所以孕妇便秘是很常见的。孕妇48小时以上没有大便，我们才认为叫做孕妇便秘，有孕妇是一天一次大便，我们认为很正常，两天以上大便就比较干了。

    孕妇便秘，一般是指排便次数每周少于3次，或排便困难、费力，粪便干结，量少。孕妇便秘可能是怀孕后才出现，也可能是原有的便秘加重。从怀孕的第4个月起，食物通过胃肠道的时间明显延长，这主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致，也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。孕妇便秘还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。

    孕妇出现便秘怎么办？

    孕妇便秘值得注意的是，孕妇便秘不能用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。因为它们可引起腹部绞痛，甚至引起子宫收缩造成流产。也不宜用润滑性液状石蜡，因为它会减少孕妇对脂溶性维生素的吸收，易使新生儿发生低凝血酶原血症，而导致孕妇出血。

　　孕妇便秘治疗时，应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明显，可选用乳果糖、盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可增加肠道的渗透压，能使肠腔水分聚集增多，促使肠道扩张、蠕动而排便。另外，粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。此外成都九龙医院采用的结肠水疗仪（DJS-B型）对便秘的治疗也有很好的效果。结肠水疗仪是在全电脑肠疗机控制下将与体温相一致的经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出，再辅以轻柔的推拿按摩让患者在安全舒适之中将粪便连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

    【温馨提示】为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。如果孕妇已经患有了便秘，切忌不可以乱用泻药，这样有可能会导致孕妇早产、流产的现象发生。